Dibujos de algunos que contengan proteinas y grasa?
Dibujos de algunos que contengan proteinas y grasa.
Dibujos de algunos que contengan proteinas y grasa.
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Teamosuly
En resumen
Como ya todos sabemos, el 70% del éxito de cualquier proceso de bajar de peso y mantenerse está en la alimentación. Una dieta balanceada debe incluir SIEMPRE carbohidratos, proteínas y grasa.
Como ya todos sabemos, el 70% del éxito de cualquier proceso de bajar de peso y mantenerse está en la alimentación.
Una dieta balanceada debe incluir SIEMPRE carbohidratos, proteínas y grasa.


Como ya todos sabemos, el 70% del éxito de cualquier proceso de bajar de peso y mantenerse está en la alimentación. Una dieta balanceada debe incluir SIEMPRE carbohidratos, proteínas y grasa.
Carbohidratos : manzana, yogurt, zanahoria, sandía, repollo, queso, brócoli, leche, melón, mango, piña. (vegetales y lácteos) Lípidos : aceite, nueces, pipas, almendras, aceite, mantequilla, soja, embutidos, avellanas,…
HOLA. Por experiencia no tendríamos energía para hacer nuestras actividades cotidianas y tendriamos anemia por falta de las proteinas que necesitamos.