Cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes?
Cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes? .
4Robertacsantos5018
En resumen
Respuesta : Dependiendo de tu pesoExplicación : Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
Mejor respuesta
Jose3101
Respuesta : Dependiendo de tu pesoExplicación : Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 70 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 704 calorías yendo rápido, y 493 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 80 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 817 calorías yendo rápido, y 572 nadando más lentamente.
Una persona que pesa 90 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 931 calorías yendo rápido, y 651 nadando más lentamente.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Manny5
Respuesta : Como ya mencione antes esto depende de la intensidad.
Hay que tener en cuenta que con la natación, sobre todo si vamos variando los diferente estilos, vamos a trabajar la mayor parte de los musculatura del tren superior.
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Cuanta grasa se quema nadando?
Varia dependiendo el peso. Nadando : Quemará unas 649 calorías y otra que pese 90 kg quemará unas 1. 024, si tu peso es de 60 kg. Corriendo : Una hora a 4 minutos el kilómetro quema entre 649 y 1. 024 calorías…
2 respuestas 2
Cuanta grasa pierde una persona andando en bicicleta y cuanto kilos se pierde por mes ?
1 - Depende de cuanto ande en bicicleta y el trayecto que realiza, pues hay mayor esfuerzo cuando subes a un lugar inclinado que cuando vas por un lugar llano2 - las comidas dependen del metabolismo que tienes y tu peso…
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Cuanta grasa se quema andando en bicicleta en un día y cuantos kilos puedes por mes?
Respuesta : Casi 500 calorías al día (para que sepas cuanto es Eso, diariamente comes 3 mil calorías, así que necesitas una rutina más intensa) por 20 minutos, al mes, puedes llegar a perder máximo de 5 a 9 kilos.
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