Cuanta grasa se quema nadando?
Cuanta grasa se quema nadando? cuanta grasa se quema corriendo?
2Anibalvare
En resumen
Varia dependiendo el peso. Nadando : Quemará unas 649 calorías y otra que pese 90 kg quemará unas 1. 024, si tu peso es de 60 kg. Corriendo : Una hora a 4 minutos el kilómetro quema entre 649 y 1.
Mejor respuesta
Annnabell
Varia dependiendo el peso.
Nadando : Quemará unas 649 calorías y otra que pese 90 kg quemará unas 1.
024, si tu peso es de 60 kg.
Corriendo : Una hora a 4 minutos el kilómetro quema entre 649 y 1.
024 calorías dependiendo de tu peso, como más rápido vayas más calorías se queman.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Josediaz2410
Respuesta : En 1 hora de natación a crol puedes llegar a quemar entre 400 y casi 1.
000 calorías, según tu peso y velocidad al nadar.
Un entrenamiento en carrera continua de baja intensidad, constante y prolongado durante más de 45′, quema un total de 60% de calorías a base de grasas, mientras que el porcentaje de grasas quemadas con un entrenamiento en carrera continua a mayor velocidad quema un total de un 40% de calorías a base de grasas.
Preguntas relacionadas de Salud
Cuanta grasa se quema corriendo?
Explicación : Por si aún no te has dado cuenta, correr durante horas no es una buena forma de quemar grasa. Es cierto que el ejercicio suave y prolongado hace que tu cuerpo use más porcentaje de energía proveniente de…
2 respuestas 0
Cuanta grasa se quema corriendo una hora en cinta?
Respuesta : se quita como(2 kilos) Explicación : Al sudar las grasas se evaporan , pero al usar cinta quema las grasa como el 18%.
2 respuestas 10
Cuanta grasa se quema nadando 3 veces por semana y cuantos kilos se baja por mes?
Respuesta : Dependiendo de tu pesoExplicación : Una persona que pesa 60 kg nadando al estilo crol / libre una hora quemará 590 calorías yendo rápido, y 413 nadando más lentamente. Una persona que pesa 70 kg nadando al…
2 respuestas 4