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¿Cuales son los beneficios que brinda el kéfir?

¿Cuales son los beneficios que brinda el kéfir? Por favor ayúdenme lo necesito ya mismo.

En resumen

Ayuda para los problemas digestivos y es excelente combatiendo las bacterias intestinales.

Mejor respuesta

Monjesmartha123
8

Ayuda para los problemas digestivos y es excelente combatiendo las bacterias intestinales.

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Respuesta 2

7

Entre sus múltiples ventajas está la de ayudar a reforzar lasdefensasdel organismo, particularmente durante la recuperación de algunas enfermedades.

Se ha utilizado satisfactoriamente en padecimientos comoreumatismo, asma, estreñimiento, hipertensión arterial, artritis, úlceras gástricas, maladigestióno absorción de los alimentos, enfermedades inflamatoriascrónicas y como complemento nutritivo en enfermedades como el cáncer o elVIH - Sida.