¿Cuales son las principales nutrientes que nesesita el cuerpo humano y adonde estan?
¿Cuales son las principales nutrientes que nesesita el cuerpo humano y adonde estan?
En resumen
Proteinas = soja, champiñones, legumbres carbohidratos = frutas, vegetales, leche, lacteos grasas = cacahuetes, almendras, aguacate vitaminas y minerales = frutas y verduras agua.
Mejor respuesta
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Proteinas = soja, champiñones, legumbres
carbohidratos = frutas, vegetales, leche, lacteos
grasas = cacahuetes, almendras, aguacate
vitaminas y minerales = frutas y verduras
agua.
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