Cuáles son las desventajas de los alimentos procesados?
Cuáles son las desventajas de los alimentos procesados? Por favor una pequeña respuesta.
En resumen
- Se encuentra el cambio de la composición nutricional que sufren los alimentos al dejar de ser un producto fresco y natural. - Muchos pierden la fibra alimentaria ; otros contenido acuoso por lo que aumenta su densidad calórica.
Mejor respuesta
- Se encuentra el cambio de la composición nutricional que sufren los alimentos al dejar de ser un producto fresco y natural.
- Muchos pierden la fibra alimentaria ; otros contenido acuoso por lo que aumenta su densidad calórica.
- Sufren una pérdida de minerales (potasio, magnesio ycalcio) y de algunas vitaminas.
- Se añade una gran cantidad de sodio (mineral que en exceso suele perjudicar el organismo), azúcar, grasas, conservadores químicos y otros ingredientes artificiales que pueden perjudicar nuestra salud.
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