Como producir mis alimentos para lograr una dieta correcta aprovechando los recursos y conocimientos y constunbres del lugar donde vivo? , . .
Pregunta de Salud · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de AltEgo
En resumen
Eso solo depende de ti.
Eso solo depende de ti.
Eso solo depende de ti.
Si vives en un lugar donde tu mismo puedas sembrar frutas o vegetales te conviene hacerlo y puedes seguir el plato del buen comer para tener una dieta equilibrada.
Una dieta sana es aquella que se produce por la ingesta de alimentos que ayudan a mantener, recuperar y mejorar la salud. Por lo tanto, se consigue consumiendo la cantidad correcta de alimentos en una proporción…
No comer chatarra no tomar gaseosa y tomar arta agua.