Como evitar problemas relacionados con la alimentacion , ayuda porfa?
Como evitar problemas relacionados con la alimentacion , ayuda porfa.
En resumen
- El saber alimentarme. Ej : La comida chatarra es muy buena, pero tendrá consecuencias futuras. - Hacer ejercicio por lo menos 3 o 4 veces a la semana. - Tomar mucha agua, maximo 7 basados de agua. - Tener una dieta balanceada, o enfrentarme a retos.
Mejor respuesta
- El saber alimentarme.
Ej : La comida chatarra es muy buena, pero tendrá consecuencias futuras.
- Hacer ejercicio por lo menos 3 o 4 veces a la semana.
- Tomar mucha agua, maximo 7 basados de agua.
- Tener una dieta balanceada, o enfrentarme a retos.
Ej : Dejar de comer tanto quesito, y dejar la mantequilla.
Hay te doy unas ideas.
Mira si te sirven ; ).
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
4
Bueno lo primero de saber que todo es necesario en el cuerpo colesterol grasas saludables grasas hierro vitaminas A B C como frutas comer de un todo un poco te puedes fijar en una piramede alimenticia.
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