Como debe ser ser una dieta correcta , ?
Como debe ser ser una dieta correcta , .
2Sh5i4riasmahianellar
En resumen
Respuesta : completa, equilibrada, inocua, suficiente, variada y adecuada.
Mejor respuesta
Lizbethpreciosa
Respuesta : completa, equilibrada, inocua, suficiente, variada y adecuada.
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Respuesta 2
Eyeless1342
En general, se deben incluir frutas, verduras y cereales de grano entero, en 2 / 3 partes del plato de comida.
Lo que resta del plato se debe completar con alimentos que aporten proteína y grasas no saturadas, como pescado y leguminosas, además de lácteos y carnes bajas en grasa.
Preguntas relacionadas de Salud
Como debería ser una dieta correcta?
Con una buena alimentación de frutas y verduras y bajar el consumo de Gluten y Sales y Todo lo que contenga Harinas ya que eso hace que aunmentes tu peso.
1 respuesta 7
Porque una dieta equilibrada tiene que ser una dieta mixta ?
Por que puede ser que unas verduras o carnes sean bunas para el cuerpo y otras no.
1 respuesta 6