Como calculo el indice de masa muscular?
Como calculo el indice de masa muscular.
Como calculo el indice de masa muscular.
En resumen
Para calcular el IMC necesitas de tu peso y de tu estatura. Utiliza la siguiente formula y lo obtendras : <img src="https://tex.z-dn.net/?
Para calcular el IMC necesitas de tu peso y de tu estatura.
Utiliza la siguiente formula y lo obtendras :
<img src="https://tex.z-dn.net/?f=IMC%3D%20%5Cfrac%7BPeso%20%28kg%29%7D%7B%20Estatura%5E%7B2%7D%20%28mts%29%20%7D%20" />
Ademas te anexo una tablita que indica si la persona tiene sobrepeso, obesidad, etc.

Una medida de la obesidadsedetermina mediante elíndice de masa corporal(IMC), quese calculadividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg] / estatura [m2]).
Muy importante son los carbohidratos y los granos secos, con una dieta balanceada y ejercicios, aumentaras tu masa muscular.
No, porque no ayudas a tu cuerpo al contrario lo estas perjudicando porque una tu crees que eres fuerte esteticamente lo cual es falso, y otra las sustancias de las que están hechas son dañinas para la salud.