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Balance entre la dieta y la actividad física , ayuda por favor?

Balance entre la dieta y la actividad física , ayuda por favor.

En resumen

Podemos decir que el balance entre la vida saludable y la actividad física nos deja como resultado una vida saludable. Recordando que la salud viene siendo un proceso integral.

Mejor respuesta

Dayelin28rendon
5

Podemos decir que el balance entre la vida saludable y la actividad física nos deja como resultado una vida saludable.

Recordando que la salud viene siendo un proceso integral.

Algunos aspectos fundamentales que afectan a la salud integral pueden ser : las emociones, los pensamientos, la salud física, la salud mental, la alimentación, el ejercicio, el estrés, la sociedad, la contaminación y otros.

Muchas personas tiene una salud física estable pero mentalmente no.

Mira otro análisis en este enlace brainly.

Lat / tarea / 5238955.

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Respuesta 2

Angbrarom
2

El balance (equilibrio) entre dieta y ejercicio es UNA VIDA SALUDABLE.

La dieta y el ejercicio son el equilibrio perfecto para conservarnos en una buena condición y además de ello estar saludables, ya que el ejercicio nos permite llevar un control de nuestro peso corporal y una alimentación balanceada nutre nuestro cuerpo y nos da la energía necesario para todas nuestras actividades físicas y metabólicas.

Imagen adjunta 1

En que consiste la dieta mediterranea , ayuda por favor?

Me parece, que consiste en comer sano, la verdad me suena mucho pero no estoy segura de todas formas puedes buscarlo en Internet ya te digo creo que es comer sano en plan verdura, marisco ya que es por la mediterránea…

2 respuestas 7

Por que es importante el calentamiento antes de hacer cualquier actividad fisica ?

Es importante para que no haya lesiones cuando estes haciendo los ejercicios.

2 respuestas 1

Todos los jóvenes devén de tener la misma dieta aunque su actividad no sea la misma?

No, deben adecuar la dieta segun su actividad.

1 respuesta 5

Porque crees que en la nueva piramide nutricional se incluye la actividad fisica , ayuda porfa?

Porque los alimentos ademas de nutrientes contienen calorias y el ejercicio hace que se mantenga el peso y evita la obesidad, que trae problemas, como las enfermedades cronico - degenerativas y en las articulaciones.

2 respuestas 4

¿que son actividades fisico - danzarias?

La actividad física se refiere a cualquier movimiento corporal que se produzca por la contracción de los músculos esqueléticos y que produzca aumentos sustanciales en el consumo de energía del cuerpo con respecto a…

1 respuesta 6

Como puedo hacer oraciones sobre la salud sobre la dieta y sobre hacer ejercicio fisico?

Respuesta : para empezar, en tu oración debes utilizar sinónimos ya que esto ayudara a que tu oracion no solo incluyen la misma palabra, por ejemplo, (dieta, régimen , honorarios, etc), después debes hacerlo no tan…

1 respuesta 1