Alimentos que no deben comer las embarazadas , ?

Bebidas como el te, café, bebidas energéticas y refrescos porque se asocian con efectos perjudiciales, los embutidos y fiambres por la grasa que contienen, nueces de Brasil, el hígado por la vitamina A, carnes crudas o no tan cocinadas al igual que el pescado tanto refrigerado, ahumado o enlatado, huevos crudos ni masas o salsas / postres que lo contengan como galletas, merengue o mayonesa, intentar no comprar comidas hechas ya que uno nunca sabe quien la preparo, como y cuando.