Como se prepara un atleta para una competencia?
Como se prepara un atleta para una competencia.
Pregunta de Religión · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Evelynviquigo616
En resumen
Respuesta : 1. Toma un buen desayuno. Escoge un desayuno con proteínas y carbohidratos, pero evita los alimentos grasosos y la mantequilla. . 2. Mantente hidratado. . 3. Relájate. . 4. Llega a tiempo. . 5. Usa bloqueador solar. . 6. Haz un calentamiento. . 7.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Respuesta : 1.
Toma un buen desayuno.
Escoge un desayuno con proteínas y carbohidratos, pero evita los alimentos grasosos y la mantequilla.
. 2. Mantente hidratado.
. 3. Relájate.
. 4. Llega a tiempo.
. 5. Usa bloqueador solar.
. 6. Haz un calentamiento.
. 7. Toma un gel energizante.
. 8. Haz tu mejor esfuerzo.
Explicación : Espero te ayude.
Preguntas frecuentes
Como se prepara un atleta para una competencia?
Respuesta : 1. Toma un buen desayuno. Escoge un desayuno con proteínas y carbohidratos, pero evita los alimentos grasosos y la mantequilla. . 2. Mantente hidratado. . 3. Relájate. . 4.
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