Como puedo controlar mi ira?
Como puedo controlar mi ira?
Como puedo controlar mi ira?
Pregunta de Psicología · 2 respuestas · 10 votos · mejor respuesta de PameCP
En resumen
Teniendo fuerza de voluntad y si quieres controlarla y cambiar y te esfuerzas lo lograras solo necesitas fuerza de voluntad (haz un deporte).
Teniendo fuerza de voluntad y si quieres controlarla y cambiar y te esfuerzas lo lograras solo necesitas fuerza de voluntad (haz un deporte).
Escribiendo en tu cuaderno todo lo que te molesta te sentirás mejor : ).
Teniendo fuerza de voluntad y si quieres controlarla y cambiar y te esfuerzas lo lograras solo necesitas fuerza de voluntad (haz un deporte).
Sí. Esta pregunta de Psicología tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Porque, a veces, si una persona se deja llevar por sus emociones e impulsos, puede llevar a cabo consecuencias muy negativas.
La ira y frustración pueden ser manejadas a nivel psicológico desde un tratamiento conductivo - conductual. Aunado a estos se pueden tomar las siguientes acciones : 1. Control depensamientos irracionales : pensar que es…