Segun una teoria el efecto mas benefico de un ejercicio como trotar se obtiene cuando el ritmo pulsatorio se mantiene de un cierto intervalo los extremos del mismo se obtienen multiplicando el número ?

Hola!

Para resolver este

problema debemos plantear la fórmula para el cálculo de las pulsaciones.

En este sentido, decimos que :

Límite Superior :

(220 - Edad) x 0, 85

Límite Inferior :

(220 - Edad) x 0, 70

Ahora hacemos los

cálculos respectivos según la edad de los dos trotadores :

Trotador de 30 años

de edad :

Límite Inferior =

(220 - Edad) x 0, 70 = (220 - 30) x 0, 70 = 133 pulsaciones

Límite Superior :

(220 - Edad) x 0, 85 = (220 - 30) x 0, 85 = 161, 5 ≈ 162

pulsaciones

Trotador de 40 años

de edad :

Límite Inferior =

(220 - Edad) x 0, 70 = (220 - 40) x 0, 70 = 126 pulsaciones

Límite Superior = (220 - Edad) x 0, 85 = (220 - 40) x 0, 85 = 153 pulsaciones

R : El intervalo de

ritmo cardíaco más beneficioso para el trotador de 30 años es de entre 133 y

162 pulsaciones por minuto ; y para el trotador de 40 años es de entre 126 y 153

pulsaciones por minuto.

Saludos!