Que son cambios emociones?
Que son cambios emociones.
Que son cambios emociones.
En resumen
Es la forma en como actúas por ejemplo si estas feliz tu reaccionas de tal forma que todo te agrada y si estas triste o deprimido te aislas de la sociedad.
Es la forma en como actúas por ejemplo si estas feliz tu reaccionas de tal forma que todo te agrada y si estas triste o deprimido te aislas de la sociedad.
Osea es lo que tú mismo vas cambiando continuamente
espero que te sirva.
Autoconocimiento : Es importante que conocernos y saber cómo nos afectan nuestras emociones, el modo en que influencian nuestro estado de ánimo nos ayudará a tomar mejores decisiones. Autocontrol : En un momento de…
El mismo, es un ejercicio de "autorregulacion, "ya que consiste en tratar de lograr un equilibrio parejo, inmediatamente, a partir de las emociones vividas, y en donde estas puedan llegar a tal extremo, que las mismas…
Algunas personas tienen mayor capacidad de autoregular sus emosiones porque ya les atocado vivir esas emosiones bruscas o tristes y ya tienen orientacion sobre esto encambio otras no.
Si Porque , hay emociones puedes tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.