Como evitar que las emociones se desborden en el perjuicio tuyo o de los demas es un ejercicio de ?
Como evitar que las emociones se desborden en el perjuicio tuyo o de los demas es un ejercicio de :
Como evitar que las emociones se desborden en el perjuicio tuyo o de los demas es un ejercicio de :
El mismo, es un ejercicio de "autorregulacion, "ya que consiste en tratar de lograr un equilibrio parejo, inmediatamente, a partir de las emociones vividas, y en donde estas puedan llegar a tal extremo, que las mismas se desborden, causandoalgún impulso que afecte a uno mismo o a losdemás, deforma negativa o positiva, dependiendo de lasituaciónque se presentey en donde, ni una , ni otra, favorezca a ninguna parte.
Espero te sirva.
D.
Hola
Las emosiones pueden ser desconfortables hasta asustadoras en algunas horas, tu debes de saber que no hay nada de mal con cualquer emosión
Lo que pensamos influencia en el que sentimos y consecuentemente en nuestros comportamientos, es bueno tener un pensamiento adecuado y para poder afrontar nuestras acciones emosiones, etc.
Las emosiones podemos controlarlar, pero eso no quiere decir que tienes que ignorarlar o reprimirlas, pero si debes de ser capaz de procesarlas y responder a ellas de modo saludable, Es bueno aprender a controlar las emosiones tambien pude ayudar a mejorar tu salud física.
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Autoconocimiento : Es importante que conocernos y saber cómo nos afectan nuestras emociones, el modo en que influencian nuestro estado de ánimo nos ayudará a tomar mejores decisiones. Autocontrol : En un momento de…
Es la forma en como actúas por ejemplo si estas feliz tu reaccionas de tal forma que todo te agrada y si estas triste o deprimido te aislas de la sociedad.