Que es preparacion física generalque es preparacion física especifica?
Que es preparacion fisica general que es preparacion fisica especifica.
Pregunta de Física · 2 respuestas · 5 votos · mejor respuesta de Jomendi
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8
Respuesta : la preparacion fisica general la principal funcion es preparar la mayor cantidad de musculos posible para el ejercisio que vamos a realizar , sin centrarnos en un grupo muscular en concreto la preparacion especifica trabaja solo y unicamente los musculos y articulaciones que requiere el ejercisio que realizaremos : 3.
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Respuesta 2
5
Que la general prepara todo el cuerpo.
Y la especifica prepara solo una parte del cuerpo.
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