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Principios basicos de la gimnasia?

Principios basicos de la gimnasia.

4Antonigonzalez

En resumen

Respuesta : Entre los principios fundamentales de la gimnasia tenemos que tomar en cuenta los siguientes : 1. - Mantener una buena alimentación ; pues sin ella no rendirás. 2. - La disciplina 3.

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Rebecanovaes3802

7

Respuesta :

Entre los principios fundamentales de la gimnasia tenemos que tomar en cuenta los siguientes :

1.

- Mantener una buena alimentación ; pues sin ella no rendirás.

2. - La disciplina

3.

- Mantener tu mente clara el objetivo que deseas conseguir con la rutina que escojas.

4. - Debe de ser un entrenamiento específico para la gimnasia.

¿Qué es la gimnasia?

La gimnasia representa tanto un arte como un deporte bastante fuerte en el cual se llevan a cabo secuencias de movimientos que ameritan flexibilidad, agilidad y fuerza.