¿cuánto tiempo de actividad física se recomienda realizar a la mujer gestante?
¿cuánto tiempo de actividad física se recomienda realizar a la mujer gestante? , muchas gracias.
En resumen
Tres veces a la semana, unos 30 o 40 minutos ; de forma suave y sin sobrecargas.
Mejor respuesta
Tres veces a la semana, unos 30 o 40 minutos ; de forma suave y sin sobrecargas.
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