Que hacer si tengo hambre?
Que hacer si tengo hambre?
En resumen
Respuesta : trucos para eliminar la sensación de hambreNo pasar más de 4 horas sin comer. . Incluir en las comidas alimentos ricos en fibra. . Incluir proteína y algo de grasa en las comidas. . Beber suficiente agua. . Mastica despacio. .
Mejor respuesta
Respuesta : trucos para eliminar la sensación de hambreNo pasar más de 4 horas sin comer.
. Incluir en las comidas alimentos ricos en fibra.
. Incluir proteína y algo de grasa en las comidas.
. Beber suficiente agua.
. Mastica despacio.
. Evita comer mientras haces otras actividades.
. Duerme lo suficiente.
. Comer chicle.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : comerExplicación : le dices a tus padres que te den comida o si vives sola ve a comprar algo.
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