Tipos de fuerza muscular?
Tipos de fuerza muscular?
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 3 votos · mejor respuesta de Tinker0907
En resumen
Fuerza máxima : es la fuerza más alta que puede efectuar el sistema neuromuscular en una contracción máxima. Resistencia máxima. Duración del movimiento mínimo. Velocidad baja.
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Fuerza máxima : es la fuerza más alta que puede efectuar el sistema neuromuscular en una contracción máxima.
Resistencia máxima.
Duración del movimiento mínimo.
Velocidad baja.
Fuerza explosiva : es la cualidad que permite a un músculo o grupo muscular producir un trabajo físico de forma explosiva ; a esta cualidad también se la conoce con el nombre de potencia.
Resistencia media - alta.
Velocidad alta - máxima.
Poca duración.
Fuerza resistencia : es la capacidad de aguante de un determinado grupo muscular cuando se realiza un esfuerzo constante y largo de fuerza.
Resistencia media.
Velocidad media - alta.
Larga duración.
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Respuesta 2
La cualidad por la que el músculo es capaz de vencer o mantener una resistencia se llama fuerza.
Esta resistencia puede ser máxima, media o baja, media o alta velocidad, y a la vez este esfuerzo puede ser mantenido durante muy breve, medio o largo espacio de tiempo.
Dependiendo de estos condicionantes se puede hablar de diferentes tipos de fuerza.
Fuerza máxima : es la fuerza más alta que puede efectuar el sistema neuromuscular en una contracción máxima.
Resistencia máxima.
Duración del movimiento mínimo.
Velocidad baja.
Fuerza explosiva : es la cualidad que permite a un músculo o grupo muscular producir un trabajo físico de forma explosiva ; a esta cualidad también se la conoce con el nombre de potencia.
Resistencia media - alta.
Velocidad alta - máxima.
Poca duración.
Fuerza resistencia : es la capacidad de aguante de un determinado grupo muscular cuando se realiza un esfuerzo constante y largo de fuerza.
Resistencia media.
Velocidad media - alta.
Larga duración.
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Tipos de fuerza muscular?
Fuerza máxima : es la fuerza más alta que puede efectuar el sistema neuromuscular en una contracción máxima. Resistencia máxima. Duración del movimiento mínimo. Velocidad baja.
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