Tipos de flexibilidad?
Tipos de flexibilidad.
Tipos de flexibilidad.
En resumen
MÉTODO BALÍSTICO.
MÉTODO ESTÁTICO PASIVO
MÉTODO ESTÁTICO ACTIVO
MÉTODO BALÍSTICO.
Respuesta : MEJOR RESPUESTA PORFIS!
Los tipos de flexibilidad son : * Flexibilidad pasiva.
* Flexibilidad activa.
* Flexibilidad general.
* Flexibilidad especifica.
* Flexibilidad dinámica.
* Flexibilidad estática.
DAME CORONITA!
Fuerza : planchas, abdominales, dorsales velocidad : atletismo, carrera en postas Fexibilidad : gimnasia, aerobicos, saltos mortales.
Respuesta : la flexibilidad? Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
Flexibilidad actibidad fisica.
Respuesta : la flexibilidad de los brazos nos sirve para hacer estiramientos o ejercicios físicos. Esto se debe a una elasticidad que tenemos en nuestros músculos y también la recuperación del musculo en la posición…