Tipos de calentamiento?
Tipos de calentamiento.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 3 votos · mejor respuesta de Nataly112
En resumen
Calentamiento muscular, calentamiento preventivo, calentamiento dinamico,.
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Mejor respuesta
Calentamiento muscular, calentamiento preventivo, calentamiento dinamico,.
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Respuesta 2
Calentamientopreventivo : Se realiza para evitar alguna lesión y se suele acompañar de masajes y baños de calor.
Calentamientodinámico : Se realizan ejercicios que mezclan fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y respiración.
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Tipos de calentamiento?
Calentamiento muscular, calentamiento preventivo, calentamiento dinamico,.
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