Si mido 1, 44cm y peso 50kg que ejercicio es adecuado para mi?
Si mido 1, 44cm y peso 50kg que ejercicio es adecuado para mi.
En resumen
Eso depende de lo que quieras tener si es que quieres tener fuerza es adecuado que hagas flexiones de brazo. Y si quieres obtener cuadritos es adecuado que hagas abdominales.
Mejor respuesta
Eso depende de lo que quieras tener si es que quieres tener fuerza es adecuado que hagas flexiones de brazo.
Y si quieres obtener cuadritos es adecuado que hagas abdominales.
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