Que ejercicios hacemos para bajar de peso?
Que ejercicios hacemos para bajar de peso.
1Boin
En resumen
Respuesta : hay uno en youtube : dirigete a youtube y busca audio para bajar de peso machucas el video y luego escucha el audio tienes que tomar agua durante el audio Explicación : dame corona si te sirvio.
Mejor respuesta
Respuesta :
hay uno en youtube :
dirigete a youtube y busca audio para bajar de peso
machucas el video y luego escucha el audio
tienes que tomar agua durante el audio
Explicación :
dame corona si te sirvio.
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Uno de los ejercicios más importantes que realizamos son los aeróbicos como correr, caminar, etc acompañado de unos abdominales y una buena alimentación.
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Eso depende de lo que quieras tener si es que quieres tener fuerza es adecuado que hagas flexiones de brazo. Y si quieres obtener cuadritos es adecuado que hagas abdominales.
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