Si Hacer ejercicio quema Grasas, Cómo las Recuperas ?
Si Hacer ejercicio quema Grasas, Cómo las Recuperas ?
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Rivercapo2016
En resumen
Comiendo v : carbohidratos, proteínas y grasas.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Comiendo v :
carbohidratos, proteínas y grasas.
Preguntas frecuentes
Si Hacer ejercicio quema Grasas, Cómo las Recuperas ?
Comiendo v : carbohidratos, proteínas y grasas.
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Si, pues se preparan los músculos para el ejercicio intenso, así evitando lesiones.
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Incrementa la resistencia del cuerpo tanto fisico como mental. Fisico porque aumenta la prevencion de enfermedades y buen aspecto fisico. Mental, porque al hacer ejercicio aumenta tu seguridad en ti mismo.
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Me salio la en la tarde, los principios de la noche a esa hora la temperatura corporal y los niveles de ormonas alcanzan su nivel maximo por eso es mejor momento para practicar deporte.
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