Porque hay que hacer ejercicio?
Porque hay que hacer ejercicio.
Porque hay que hacer ejercicio.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 3 votos · mejor respuesta de Lanegris16
En resumen
Incrementa la resistencia del cuerpo tanto fisico como mental. Fisico porque aumenta la prevencion de enfermedades y buen aspecto fisico. Mental, porque al hacer ejercicio aumenta tu seguridad en ti mismo.
Incrementa la resistencia del cuerpo tanto fisico como mental.
Fisico porque aumenta la prevencion de enfermedades y buen aspecto fisico.
Mental, porque al hacer ejercicio aumenta tu seguridad en ti mismo.
Xq es bueno par la Salud.
Incrementa la resistencia del cuerpo tanto fisico como mental. Fisico porque aumenta la prevencion de enfermedades y buen aspecto fisico.
Sí. Esta pregunta de Educ. Fisica tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
El salto al cajón es un excelente ejercicio para mejorar la fuerza en las piernas y la resistencia general del cuerpo, sobre todo nos ayuda a sacar potencia ; es importante practicarlo porque es una acción de alta…
Beneficios : * Puedes tener mas musculos * Te ayuda a fortalecer tu cuerpo y tus defensas. * Ayuda a tu sistema inmunologico Ventajas * Te ayuda con tu salud * Te ayuda a tener una vida sana * Permite que tengas mas…
Si, pues se preparan los músculos para el ejercicio intenso, así evitando lesiones.
Me salio la en la tarde, los principios de la noche a esa hora la temperatura corporal y los niveles de ormonas alcanzan su nivel maximo por eso es mejor momento para practicar deporte.