Que sientes cuando los músculos se adaptan a la actividad física?
Que sientes cuando los músculos se adaptan a la actividad física? A)frío B)que puedo realizar los movimientos con mayor facilidad C)menos dolor muscular al cabo de dos días.
Que sientes cuando los músculos se adaptan a la actividad física? A)frío B)que puedo realizar los movimientos con mayor facilidad C)menos dolor muscular al cabo de dos días.
En resumen
Respuesta : depende de que ejercicio hagas.
Respuesta : depende de que ejercicio hagas.
Sientes relajacion y comodidad porque tus musculos saben lo que tienen que hacer y se encuentran comodos y seguros.
Cuando realizamos ejercicio observamos en nuestro organismo un cambio en las condiciones de equilibrio del medio interno, sintiendo en consencuencia una crisis en la homeostasis que es identificada por diferentes…
Cuando los músculos se adaptan a la actividad física es menos probable que te lastimes y entre más se adaptan también es posible que allá un desgaste y provoque un problema muscular.