Que es trote continuo y uniforme , ?
Que es trote continuo y uniforme , ?
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Angelito72
En resumen
Respuesta : Explicación : Trote continúo y uniforme : se trata de trotar sin detenerse y manteniendo la misma velocidad durante un tiempo que irá aumentando progresivamente : se empieza con 10 minutos y el trote final deberá ser de 12 minutos.
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Respuesta : Explicación : Trote continúo y uniforme : se trata de trotar sin detenerse y manteniendo la misma velocidad durante un tiempo que irá aumentando progresivamente : se empieza con 10 minutos y el trote final deberá ser de 12 minutos.
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El trote uniforme y continuo es aquel que se realiza con velocidad constante y sin detenerse.
Luego de ciertos intervalos de tiempo la velocidad se puede aumentar y luego se sigue manteniendo el trote continuo y uniforme.
El trote continuo y uniforme es parte de la educación física y de la formación física.
Tenemos que la formación física es el proceso en el cual se adquieren habilidades y aptitudes respecto a las actividades físicas.
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Lat / tarea / 10304913.
