QUE ES ROLLO LATERAL?
QUE ES ROLLO LATERAL? GRACIAS POR SUS RESPUESTAS.
En resumen
Es un movimiento en el que el practicante se desplaza lateralmente en linea recta, manteniendo la espalda recta y situando las manos en el suelo para elevar las piernas por encima y aterrizar sobre ellas.
Mejor respuesta
Es un movimiento en el que el practicante se desplaza lateralmente en linea recta, manteniendo la espalda recta y situando las manos en el suelo para elevar las piernas por encima y aterrizar sobre ellas.
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Concepto de rollo lateral?
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¿Cual es el requisito para sacar correctamente el lateral?
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