Que es la voltereta corta atras ?
Que es la voltereta corta atras .
Que es la voltereta corta atras .
En resumen
Nos colocamos de pie de espaldas a la colchoneta, y flexionamos las piernas como para sentarnos en la colchoneta, apoyamos las manos en la colchoneta, nos sentamos y al mismo tiempo flexionamos la espalda. 2.
Nos colocamos de pie de espaldas a la colchoneta, y flexionamos las piernas como para sentarnos en la colchoneta, apoyamos las manos en la colchoneta, nos sentamos y al mismo tiempo flexionamos la espalda.
2. Nos echamoshacia atrásapoyando toda la espalda en la colchoneta hasta llegar a la nuca.
Espero que te sirva aunque solo es una parte de las dos volteretas.
Voltereta, conocida en el P. D. M. U como rodada, Voltereta corta o rodada en C posision inicial cunclillas te impulsas hacia delante apollando manos en el piso y llavando la barbilla al pecho, giras desde los omoplatos…