Que es la flexibilidad y en que deportes se practica?
Que es la flexibilidad y en que deportes se practica? Gracias : 3.
Que es la flexibilidad y en que deportes se practica? Gracias : 3.
En resumen
¿que es flexibilidad? Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa. En gimnasia rítmica o artística, el baloncestoylevantadas de pesa.
¿que es flexibilidad?
Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
En gimnasia rítmica o artística, el baloncestoylevantadas de pesa.
Tambien en volleyball y futball.
Tenemos que para los deportes colectivos la flexibilidad depende de la cualidad de cada persona y su función en el equipo, por tanto, dependiendo de la necesidad se tienen entrenamientos balísticos, estáticos,…
Es una persona que es bastante flexible por ejemplo alguien que se puede estirar bastante es flexible una persona que puede doblarse el cuerpo un poco mas de lo normal es flexible.