Que es el fartlek con cuanto de pulso se trabaja?
Que es el fartlek con cuanto de pulso se trabaja? .
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Lufer12
En resumen
Fartlek es una definición de origen sueco que significa “speed play” o “juego con la velocidad” lo que hace referencia a una forma de entrenamiento de intervalos o velocidad que es muy eficaz para el mejoramiento de la rapidez y resistencia.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
0
Fartlek es una definición de origen sueco que significa “speed play” o “juego con la velocidad” lo que hace referencia a una forma de entrenamiento de intervalos o velocidad que es muy eficaz para el mejoramiento de la rapidez y resistencia.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Que es el pulso cubital?
Explora la arteria cubital(rama de la arteria braquial, como la arteria radial)se palpa en la cara externa de la muñeca.
2 respuestas 9
Cuales son los beneficios para la salud que da el fartlek?
La práctica de este tipo de ejercicio incidirá positivamente en varios aspectos de tu cuerpo. Por ejemplo, te ayuda amejorar tu velocidad, tu fuerza y tu resistencia, además de ayudarte a conocer tus límites físicos y a…
1 respuesta 0
Donde se encuentra el pulso?
Pulso radial, se encuentra en la cara anterior y lateral de las muñecas. Pulso cubital , en el lado de la muñeca más cercano al meñique. Pulso carotídeo, en el cuello Espero te sirva.
2 respuestas 5