¿Que es el estilo de vida saludable?
¿Que es el estilo de vida saludable?
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 6 votos · mejor respuesta de Edithesxioensita
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Un estilo de vida saludable es estar en forma y para estar en forma debes cumplir con unos requisitos que son :
Tener un dieta balanceada recomendada por la o el nutriciónista
Hacer ejercicio
Comer saludable como verduras, frutas y no comer de manera excesiva grasas, harinas ni calorías.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social.
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