Que es calentamiento adaptado y especial en educacion física?
Que es calentamiento adaptado y especial en educacion fisica.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Odivil03
En resumen
El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
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El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
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