Que benefisios nos aporta la actividad fisica?
Que benefisios nos aporta la actividad fisica.
En resumen
La actividad física reduce el riesgo de padecer : Enfermedades cardiovasculares, tensión arterialalta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar elsobrepeso, la obesidad y el porcentaje degrasacorporal.
Mejor respuesta
La actividad física reduce el riesgo de padecer : Enfermedades cardiovasculares, tensión arterialalta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar elsobrepeso, la obesidad y el porcentaje degrasacorporal.
Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Nos ayuda a alargar la vida, a tener menos problemas en los huesos, para los que son diabeticos les ayuda mucho correr o salir hacer ejercicios en fin, ayuda en la.
Vida cotidiana y la salud.
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