Q es la entrada en calor?
Q es la entrada en calor? ¿cuál es su objetivo? ¿que duración aproximada debe tener? .
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de RELE
En resumen
Respuesta : La entrada en calor es cuando haces gimnasia para empezar a jugar a algo x ejemplo futbolSu objetivo es que para cuando empieses a jugar no te duelan los musculos x ejemplo las piernas o brazosLa duracion q debe tener es masomenos 2 minutos.
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Respuesta : La entrada en calor es cuando haces gimnasia para empezar a jugar a algo x ejemplo futbolSu objetivo es que para cuando empieses a jugar no te duelan los musculos x ejemplo las piernas o brazosLa duracion q debe tener es masomenos 2 minutos.
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Como se puede llevar a cabo la entrada en calor?
Respuesta : correr, cuando juegasExplicación : entrenamiento , jugar sin entrenar etc.
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