Pasos para ejecutar la rueda o media luna?
Pasos para ejecutar la rueda o media luna.
Pasos para ejecutar la rueda o media luna.
En resumen
Se desplaza lateralmente en línea recta, manteniendo la espalda recta y situando las manos en el suelo para elevar las piernas por encima y aterrizar sobre ellas.
Se desplaza lateralmente en línea recta, manteniendo la espalda recta y situando las manos en el suelo para elevar las piernas por encima y aterrizar sobre ellas.
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La rueda empieza hacia delante y finaliza hacia atrás con un cambio en la dirección del cuerpo. El aterrizaje se debe hacer con un pie seguido por el otro. También se puede finalizar de lado. En este artículo haremos…
Encuentra una pared Girar para pararse de manos Trabaja en la posición de tu cuerpo Pararse de manos sin la pared Variaciones a hacer la vertical Media luna cuerpo Una vez que te paras con las manos, comprueba tu forma…
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