Nombre y explica las capacidades condicionales gracias?
Nombre y explica las capacidades condicionales gracias.
En resumen
Capacidades fisicas condicionales : fuerza : fuerza máxima , fuerza rápida y fuerza de resistencia velocidad : capacidad de reacción , capacidad de aceleración , capacidad de máxima velocidad resistencia : aerobia y anaerobia flexibilidad : mecanica y dinámica.
Mejor respuesta
Capacidades fisicas condicionales :
fuerza : fuerza máxima , fuerza rápida y fuerza de resistencia
velocidad : capacidad de reacción , capacidad de aceleración , capacidad de máxima velocidad
resistencia : aerobia y anaerobia
flexibilidad : mecanica y dinámica.
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