Cuales son las capacidades motoras?

Tenemos que las capacidades motoras son todos aquellas condiciones que pertenecen al proceso endogeno y que permiten desarrollar o aplicar las habilidades motoras.

Es decir, las capacidades motoras son todas aquellas variables que ya poseemos para desempeñar una habilidad motora.

Esta tiene tres variables principales, que son : Capacidad de fuerza, con la que aplicamos una habilidad motora.

Capacidad de resistencia, la cual nos permite soportar.

Capacidad de velocidad, que unida a la fuerza nos da la potencia para realizar una habilidad motora.

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