Fases de un calentamiento para la actividad fisica ?
Fases de un calentamiento para la actividad fisica !
En resumen
1 trotar 2 estirar el cuerpo 3 correr 4 saltar 5 descansar y despues de 5 minutos aser lo mismo bale si.
Mejor respuesta
1 trotar
2 estirar el cuerpo
3 correr
4 saltar
5 descansar y despues de 5 minutos aser lo mismo
bale si.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Los beneficios del calentamiento antes de cualquier actividad fisica?
Mas facilidad de hacer actividades menos probabilidad de desgarre esginse y para no tener calambres u algun otro daño fisico ω.
1 respuesta 3
Cual es la utilidad del calentamiento deportiva en la actividad fisica?
Pues la utilidad es para q no te lastimes o te lesiones.
2 respuestas 10