Ejercicios para piernas y gluteos , ayuda por favor?
Ejercicios para piernas y gluteos , ayuda por favor.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 3 votos · mejor respuesta de Ojosbellos
En resumen
Pueden ser las sentadillas o " clunclillas" son buenas para tonificar las piernas y gluteos lateralizacion es buena para fortalecimientos en las piernas el ciclismo es bueno para fuerza en las piernas y sacar gluteos.
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Mejor respuesta
Pueden ser las sentadillas o " clunclillas" son buenas para tonificar las piernas y gluteos lateralizacion es buena para fortalecimientos en las piernas el ciclismo es bueno para fuerza en las piernas y sacar gluteos.
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