Ejercicios para las cualidades fisicas basicas?
Ejercicios para las cualidades fisicas basicas.
Ejercicios para las cualidades fisicas basicas.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Emiyuli2008
Respuesta : de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidadExplicación :
Supongo que son . Caminar en dos piernas , las personas nos caracterizamos por caminar en dos piernas El cerebro , somos la única especie que razona , eso nos identifica e indiferenciaSolo nosotros contaminados ,…
Cualidades básicas o condicionales : fuerza, resistencia y velocidad. Son las que participan de manera indispensable en la mayoría de las actividades físicas. Se fundamentan en el potencial metabólico y mecánico de los…
Fuerza : Se deben realizar ejercicio anaeróbicos de alta intensidad que incluya una resistencia a vender (Pesas, maquinas o peso del propio cuerpo). Ej. : Levantar pesas. Resistencia : Ejercicios aeróbicos, de baja…