Ejercicios de orden?
Ejercicios de orden.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Nazamix
En resumen
Espero esto te ayude primero haz el deporte que quieres hacer y después haz ejercicio por que si haces ejercicio primero un músculo se te puede lastimar por eso ejercitar y después descansar o sea dormirr.
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Espero esto te ayude primero haz el deporte que quieres hacer y después haz ejercicio por que si haces ejercicio primero un músculo se te puede lastimar por eso ejercitar y después descansar o sea dormirr.
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