Ejercicios construidos y gimnasticos concepto, forma y postura correcta de ejecutarlas, capacidades motrices desarrolladas en cada una y ejemplos POR FAVOR AYUDAA!
Respuesta : Los ejercicios construidos son los movimientos ejecutados con un fin lúcido y espontaneo, se clasifican en : analíticos, analíticos sintéticos y sintéticos, estos tienen el fin de afectar o producir un efecto positivo en un núcleo determinado del cuerpo y fortificar con rapidez.
Este no requiere de grandes capacidades motrices, solo necesita del movimiento voluntario para ejecutarse.
Los ejercicios gimnásticos : son los que se ejercen como un deporte o rama determinada y tienen algunas reglas y equipos necesarios para la utilización y en la mayoría de los casos llevan tiempo de preparación.
La forma y postura correcto de realizarlos tiene que ver con el ejercicio que se esté refiriendo, requiere de capacidades motrices básicas como : resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
Explicación :
Los ejercicios construidos son los movimientos ejecutados con un fin lúcido y espontaneo, se clasifican en : analíticos, analíticos sintéticos y sintéticos, estos tienen el fin de afectar o producir un efecto positivo en un núcleo determinado del cuerpo y fortificar con rapidez.
Este no requiere de grandes capacidades motrices, solo necesita del movimiento voluntario para ejecutarse.
Los ejercicios gimnásticos : son los que se ejercen como un deporte o rama determinada y tienen algunas reglas y equipos necesarios para la utilización y en la mayoría de los casos llevan tiempo de preparación.
La forma y postura correcto de realizarlos tiene que ver con el ejercicio que se esté refiriendo, requiere de capacidades motrices básicas como : resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
Aquí están las imágenes espero haberlos ayudado.
Los EJERCICIOS CONSTRUIDOS, son movimientos globales para favorecer la formación corporal. En sí, son combinaciones de movimientos artificialmente concebidas con el fin de normalizar núcleos de movimientos o incrementar…