Dos ejemplos de flexibilidad?
Dos ejemplos de flexibilidad.
Dos ejemplos de flexibilidad.
En resumen
Abrirse de piernas o llevar tus pies a tu cabeza.
Abrirse de piernas o llevar tus pies a tu cabeza.
Respuesta : la flexibilidad? Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
Torsión de espalda. Sentado en el suelo. . Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. . Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. . Más difícil todavía. Coge el pie por detrás y…
Respuesta : la flexibilidad de los brazos nos sirve para hacer estiramientos o ejercicios físicos. Esto se debe a una elasticidad que tenemos en nuestros músculos y también la recuperación del musculo en la posición…