¿cuantos kilometros se debe correr despues de consumir los siguientes alimentos?
¿cuantos kilometros se debe correr despues de consumir los siguientes alimentos? - Hamburguesa - Ensalada rusa - Hot dog.
Mejor respuesta
Se dice que es comida chatarra consoló caminar puedes bajar de las coloridas que haz injerido no te puedo decir que 30 km porque José como esta físico por lo ta ro yo te a consejo que camines hasta que te canses luego hacer unos ejerció que te ayuden a bajar esa calorías los cuales serian estiramiento flexiones tratar en mismo puesto hací.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
¿cuanto tiempo debe correr una niña de 11 años?
Con 11 a 12 años, ya en la pubertad, se puede ampliar la carrera a 3 - 4 kilómetros, llegando a los 8 kilómetros a los 16 años. : ).
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¿como se debe preparar un atleta para correr una carrera de resistencia?
ENTRENANDO COMIENDO SANO NO DORMIRSE TARDE Y CREO QUE ENTRENADO Y CALENTANDO ESPERO QUE TE AYUDE = ).
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Porque no debemos no consumir alimentos antes de hacer ejercicio fisico?
El error más frecuente es creer que para mejorar físicamentese debe dejar de comer muchos deportistas consideran comer antes y despuésde entrenar. Antes para tener energíay despuéspara no estas muy agotado.
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Hola necesito ayudaSi eres principiante y en una semana corres 8 kilómetros cuanto correre en la semana siguiente?
La siguiente semana corres 16 kilómetros.
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