¿cuanto tiempo debe correr una niña de 11 años?
¿cuanto tiempo debe correr una niña de 11 años? Plis. Necesito la respuesta.
En resumen
Con 11 a 12 años, ya en la pubertad, se puede ampliar la carrera a 3 - 4 kilómetros, llegando a los 8 kilómetros a los 16 años. : ).
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Con 11 a 12 años, ya en la pubertad, se puede ampliar la carrera a 3 - 4 kilómetros, llegando a los 8 kilómetros a los 16 años.
: ).
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En relidad siempre para tenes una buena actividad física, aproximadamente tenes que correr de 10 a 30 minutos.
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