Cuánto tiempo debe descansar nuestros músculos después de hacer ejercicio?
Cuánto tiempo debe descansar nuestros músculos después de hacer ejercicio.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Haly1
En resumen
Las personas que trabajan su musculatura deben descansar un par de días según se recomienda. No se si a eso te referías pero espero que te ayude.
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Las personas que trabajan su musculatura deben descansar un par de días según se recomienda.
No se si a eso te referías pero espero que te ayude.
Preguntas frecuentes
Cuánto tiempo debe descansar nuestros músculos después de hacer ejercicio?
Las personas que trabajan su musculatura deben descansar un par de días según se recomienda. No se si a eso te referías pero espero que te ayude.
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